そのままにしておくのは危険!!まずはこれを試してみて!!
こんにちは。
万年ダイエッターの碧です。
前回は『猫背』について
お話させていただきました。
では、今回は『猫背』
と少し似ていることについて
お話します。
こちらも猫背同様で
ダイエットに関係なさそうで
とても関係あることです。
猫背もそうですが
今回話させて頂くことを
そのままにしていると
とても危険です。
そのことによって
これからもあなたは
短パン、スカートが
履けない
彼氏ができない
または
いても距離ができてしまう
着たい服を着れないため
オシャレができない
体型を気にして
食べたいものが
食べれないうえに
ご飯を美味しく
たべられない
などと言ったことに
なりかねます!
しかし
それを治すことで
あなたの未来は変わります。
それがなくなり
あなたは
くびれができ、
便秘が解消され
ぽっこりお腹とはおさらば!
お尻の下がった脂肪がとれ
引き締まった小尻、美尻に!
それによって
履きたい時に
短パン、スカートが
履ける
彼氏でできる
または
彼氏ともっとラブラブになれる
ご飯も糖質やカロリーを
気にせず
美味しく食べられる
など、いいことだらけです。
そのような
いいことだらけの未来に
するには
『骨盤の歪み』を
治すことが必要です。
骨盤が歪むことで
猫背同様
肩こりや腰痛
浮腫、冷え
さらに
生理不順
直立した時に左右のどちらかの
肩が落ちて
身体が傾いた状態になります。
さらには
O脚やX脚の原因にもなります。
まずは骨盤が
どのように歪んでいるか
調べることが大切です。
それでは今すぐ
その場に立ってみてください。
そして
その場で目を閉じて
足踏みを50回してください。
元いた場所から
右に行けば右に
左に行けば左に
前に行けば前に
後ろに行けば後ろに
骨盤が歪んでるとわかります。
なので
猫背と骨盤の歪みを
治しましょう。
それでは
本日はここまでにします。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。