もしかして 興味がおありなのですね？ 私が、 教えさせていただいてる たくさんの人達は この方法を知り すごくenjoyされてます!!! 例えば 今まで着られなかった ビキニを堂々と着られる 付き合った彼氏から プロポーズされた 念願のモデル体型になって モデ…

こんにちは。万年ダイエッターの碧です。 前々回のブログで エスカレーターやエレベーターを使わずに 階段を使いましょう。 というお話をさせていただきました。 あなたは彼氏とのデートでショッピングモールに来ました。 そこのショッピングモールは4階まで…

こんにちは。万年ダイエッターの碧です。 あなたはオシャレが好きですか？ しかし、太っていると着たい服が着れませんよね。 そうすればオシャレもする気にならなくなり 毎日同じような服を着ることになります。 あなたは大学へ行くために服を選びます。 し…

こんにちは。万年ダイエッターの碧です。 塵も積もれば山となる という言葉をご存知ですか？ やっぱり何事も 積み重ねが大事ですよね。 ダイエットも同じです。 あなたは太り過ぎが原因で 首がないということに悩んでいます。 このあいだあなたがカフェに入…

こんにちは。万年ダイエッターの碧です。 太っているとこれを食べたら太るんじゃないか等気になって 好きな物を食べたい時に食べれないですよね。 あなたは食べることが大好きなので 1人で食べ歩きツアーをしに出かけました。 まずは大阪名物たこ焼きを食べ…

こんにちは。万年ダイエッターの碧です。 あなたは1日にどれほど鏡と向き合いますか？ あなたは朝起きて顔を洗いに洗面所へ。 洗面所には大嫌いな鏡が置いてます。 鏡が大嫌いなあなたは歯を磨く時は絶対に鏡を見ません。 しかし、見たくなくても絶対に見な…

こんにちは。万年ダイエッターの碧です。 あまり気にしてなかった方も多いと思いますが 〇〇はダイエットの敵です。 あなたは大学のサークルで飲み会があります。 家で何を着ようかファッションショーを繰り広げます。 よし！久しぶりにこのスカートを履こう…

こんにちは。万年ダイエッターの碧です。 〇〇をするだけで痩せることに成功し第1印象をよくする方法があります。 あなたは友達に誘われて合コンに行くことになりました。 最初の挨拶で自己紹介をします。 すると前の男性から 「めっちゃ可愛いね」 と言われ…

こんにちは。万年ダイエッターの碧です。 突然ですが、私は運動が嫌いです。 太っている時は本当に動くということが嫌でした。 ですがそれは太っていて体が重いから 余計にしんどいと感じるのです。 あなたはダイエットのために毎晩お母さんと走ることに決め…

こんにちは。万年ダイエッターの碧です。 ダイエットには付き物の厄介なのがリバウンドですよね。 間違えたダイエットをずっとしていた場合リバウンドをしてしまうのです。 そうすれば あなたがやっとの思いで5kgも落とした体重 でも 明日はあなたの誕生日で…

こんにちは。万年ダイエッターの碧です。 あなたは飽き性で ダイエットしたいのに長続きしない。 なんてことありませんか？ このダイエット法がいいから痩せるまでこの方法を！ なんて無理です。 あなたがそれにはやく気づくことが出来たなら あなたはどうど…

こんにちは。万年ダイエッターの碧です。 前にも書きましたが もう夏です!! クーラーの季節です。 家から出たくないですよね。 そんな時、突然彼氏から遊園地に行こう！ とデートのお誘いを受けたあなた。 正直暑いのに外になんて ましてや人がたくさん集ま…

こんにちは。万年ダイエッターの碧です。 この時期の高校生は早いところだともう体育祭の季節です。 太っていると体が重くて体育祭なんていう行事は地獄ですよね。 あなたも高校生の時の体育祭で経験したでしょう。 体育祭でなにに出るかの種目決め 極力しん…

こんにちは。万年ダイエッターの碧です。 そろそろ暑くなってきて夏が近づいて来ました。 夏といえばプールや海!! あなたは友達と海に行きます。 そして水着に着替えます。 友達はとてもスタイルが良くビキニがとてもよく似合っています。 でも、ぽっこりお…

こんにちは。万年ダイエッターの碧です。 あなたは付き合い始めて1年になる彼氏がいます。 付き合ってから10kgも太ってしまったあなた。 突然、彼氏から深刻そうに 「話がある。」 と言われ 彼氏の家に遊びに行きます。 すると、彼氏から付き合い始めて1年に…